Τελευταίο επεισόδιο της σεζόν, και ο Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής ετοίμασε για εσάς ένα άκρως καλοκαιρινό και χρηστικό επεισόδιο. Διακοπές σημαίνει αυτό ακριβώς. Διακοπή από υποχρεώσεις, διακοπή από τους καθημερινούς, πυρετώδεις ρυθμούς ζωής, διακοπή από τις συνήθειες που μας κουράζουν και μας εξαντλούν. Ο ύπνος επίσης, είναι πολύ σημαντικός. Ο ανθρώπινος οργανισμός πρέπει να ξεκουραστεί να ρίξει ταχύτητες και να προετοιμαστεί για μία ακόμη απαιτητική χρονιά. Οι καλοκαιρινές διακοπές, όσο κι αν διαρκούν, είναι μια μελλοντική επένδυση στην υγεία σας.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.