Urologička Martina Serátor v rozhovore pre podcast Tridsiatnik odpovedá aj na nasledujúce otázky súvisiace s mužským zdravím:

• Treba stále prostatu vyšetrovať cez konečník?
• Ako si správne umývať penis?
• Čo má strata erekcie s nástupom cukrovky II. typu?
• Ako zistiť, či majú problémy s erekciou psychologický alebo fyziologický dôvod?
• Majú aj muži svoj hormonálny cyklus?

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

00:00 Úvod

02:02 Na čo slúži predkožka a prečo ju máme?

02:59 Obriezka: hygiena vs. náboženstvo

03:38 Čo je smegma a ako vzniká zápal?

04:49 Extrémy v hygiene: kedy čistota škodí?

06:52 Močenie po sexe: je to dôležité aj pre mužov?

07:48 Erekcia ako barometer zdravia srdca a ciev

08:40 Ako cukrovka nenávratne ničí erekciu

10:11 Úzke džínsy a vyhrievané sedadlá: vplyv na plodnosť

11:32 Má muž hormonálny cyklus? Kedy merať testosterón

12:56 Syndróm podráždeného muža (IMS) vs. depresia

14:34 Psychika alebo telo? Ako zistiť príčinu poruchy erekcie

16:06 Andropauza: keď mužom dochádza „drajv“

18:31 Steroidy a zneužívanie testosterónu pri cvičení

19:58 Samovyšetrenie semenníkov (prevencia pre vek 15-35)

22:14 Čo vlastne v tele robí prostata?

23:52 Sex ako prevencia problémov s prostatou

25:32 Kedy ísť na prvú preventívnu prehliadku?

26:42 Strach z vyšetrenia cez konečník (a prečo ho nerušiť)

28:50 Úrazy pri športe: čo robiť pri zásahu do semenníkov?

30:14 Cyklistika a tlak na prostatu

31:13 Panvové dno u mužov a riziká preťaženia vo fitku

33:50 Záver a zhrnutie