În 🎙️E56 vorbim despre AUTOSABOTAJ ca fenomen de psihologie de profunzime: ce este, de ce apare și cum îl dezamorsezi — în psihoterapie și prin pași practici, pe cont propriu. SPOILER: Nu e „lene” sau „ghinion” — ci adesea o strategie inconștientă de protecție: o parte din tine vrea progres, alta vrea siguranță.