🇪🇸 Ep 8: Amar y habitar mi cuerpo como acto de resistencia con Catalina Coghi

February 6
56 mins

Episode Description

Este es un episodio diferente. Más que una entrevista, es una conversación íntima entre amigas. Chris y Nandi Edina visitan a Catalina Coghi en su casa en Monteverde para abrir un espacio de escucha, reflexión y presencia, donde la experiencia personal se entrelaza con una mirada crítica y amorosa sobre el cuerpo, el cuidado y la conciencia. Desde su propio recorrido, nos comparte cómo el control, la gordofobia internalizada y los mandatos heredados pueden confundirse con amor, y cómo nombrar esa violencia abre la posibilidad de habitar el cuerpo con mayor dignidad. Bióloga de formación y “bióloga social” por elección, Cata integra una mirada científica y sistémica con la comunicación no violenta para pensar el cuerpo como territorio político y el autocuidado como un acto de resistencia cotidiana. Una charla honesta, vulnerable y profunda, sostenida desde la amistad, que invita a repensar cómo nos habitamos y cómo nos relacionamos.

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Este episodio tiene música original del cantautor británico Nick Mulvey.

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