O podcast relata as interações do sistema nervoso autônomo com as emoções. Fala do sistema nervoso simpático como nosso “acelerador” e o parassimpático como nosso “desacelerador” e como podemos fazer para ajudar nossos filhos a usar medidas “pacificadoras “ para manter o equilíbrio, tais como o uso: pausa positiva, vocalização e a respiração.