Czy miasto może przeciążać nasz mózg tak samo jak media społecznościowe?
Dlaczego jedni świetnie odnajdują się w miejskim zgiełku, a inni czują chroniczne zmęczenie, napięcie i przebodźcowanie?

W najnowszym odcinku Szarych Komórek rozmawiamy o neurourbanistyce - dziedzinie badającej, jak przestrzeń miejska wpływa na układ nerwowy i zdrowie psychiczne.

Poruszamy m.in.:

• jak hałas, smog, tłok i nadmiar bodźców wpływają na mózg,
• czy miasto może „napędzać” dopaminę podobnie jak social media,
• co najbardziej stresuje nasz układ nerwowy w codziennym funkcjonowaniu,
• czy układ ulic, dostęp do zieleni i światła mają znaczenie dla zdrowia psychicznego,
• jakie są różnice w ryzyku zaburzeń psychicznych: miasto vs wieś,
• oraz jak żyć w mieście, dbając o regulację i dobrostan psychiczny.

To rozmowa o granicach naszego mózgu i o tym, jak chronić je w świecie, który rzadko zwalnia.

Pozostańmy w kontakcie!

Moje sociale

Dowiedz się więcej:

Instagram Michaliny

Samowolność.pl

Partnerem odcinka jest marka Sanprobi.