Extrembergsteigerin | Helga Hengge: Mut, den eigenen Weg zu finden

August 16
42 mins

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Episode Description

Helga Hengge ist eine Frau der Superlative: Sie ist die erste Deutsche, die den Mount Everest bestiegen hat und lebend wieder zurückgekehrt ist. Und die erste, die die höchsten Berge aller sieben Kontinente bezwungen hat. Vor allem aber ist sie eine Mutmacherin!
Die Berge sind für Hengge ein Sinnbild für die großen Herausforderungen, denen sich jeder von uns im Leben stellen muss. Die eigene Komfortzone verlassen, Rückschläge verkraften, mit den eigenen Kräften haushalten, sich selbst motivieren zu können – das sieht sie als wichtige Schlüsselkompetenzen, um schwierige Situationen zu bewältigen.
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