In dieser Folge reißen wir das Thema an , über KI in Therapie und Training – und warum sie einen echten Trainer nicht immer ersetzen kann.

KI kann Pläne schreiben und Zahlen analysieren, aber sie sieht nicht den Menschen dahinter. Als Physios bei SUSPWR behandeln wir keine Diagnosen und keine Leistungswerte, sondern Persönlichkeiten mit Geschichten, Emotionen und individuellen Herausforderungen. Genau das lieben wir an unserem Beruf: Wir sehen die Person, nicht nur ihr Problem oder ihr Ziel in Zahlen.

Außerdem erzählt Alice von ihrem Wochenende ohne Handy. Was passiert, wenn man nicht ständig auf Social Media unterwegs ist? Mehr Bewusstsein, entspannteres Essen, weniger Stress und eine stärkere Wahrnehmung der eigenen Umgebung. Einfach mal wieder im echten Leben sein – ein spannendes Experiment.

Wir sprechen auch über das Vergleichen auf Social Media, besonders im Sport. 20-Jährige vergleichen sich mit 35-Jährigen, die seit 10–15 Jahren trainieren. Dabei sieht man nur Ergebnisse, nicht den Weg dorthin. Unser Appell: realistisch bleiben, bei sich selbst einchecken und den eigenen Fortschritt anerkennen.

Auch in der Praxis läuft nicht immer alles perfekt – unsere Webseite wurde über Nacht gelöscht. Trotzdem bleiben wir ruhig. Warum? Weil Probleme lösbar sind und unsere Arbeit nicht von einer Website abhängt, ... zum gluck gibts Social media. Ups. Alle infos findet ihr ab jetzt übergangsmäßig hier: https://linktr.ee/suspwr

Und zum Schluss: Wir bieten ab sofort auch Online-Termine bei Ioannis und mir an – für alle, die flexibler begleitet werden möchten. Einfach über Doctolib buchen.