Questa puntata è supportata da Nintendo.
Perché arrabbiarsi non serve a niente? Perché i social ci danno gli stessi effetti della droga? Come funziona la visualizzazione? E la meditazione? Qual è il modo più sano per affrontare la morte? Una puntata per stare bene con Lama Michel Rinpoche, maestro buddista.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Just Breathe dei Pearl Jam

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