W tym odcinku wprowadzam cię w temat jedzenia intuicyjnego. Wymieniam 10 tematów jakie zawiera w sobie to podejście. Wspominam o największej obawie moich followersów :). Odpowiadam na pytanie zwiazane z chudnięciem lub tyciem w tym procesie. Dowiesz się także czy jedzenie instynktowne to to samo co intuicyjne czy nie.