View Transcript
Episode Description
සද්ධර්මධාරා | Retreat Thames Vihara London - Day 4 Session 1 | බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන්වහන්සේ
📌 දේශනාවේ ප්රධාන මාතෘකා:
(00:00:00) ආරම්භය
(00:09:04) ආරම්භය සහ සූත්ර කියවීම සඳහා සූදානම් වීම - දේශනය ආරම්භ කරමින් සලායතන වග්ගයේ සූත්ර දේශනා කියවීම සඳහා මූලික හැඳින්වීමක් සිදු කරයි.
(00:14:11) ආයතනයන්ගේ අනිත්යතාවය පිළිබඳ විග්රහය - අතීත, අනාගත සහ වර්තමාන යන කාලත්රයටම අයත් ආයතනයන් අනිත්ය බවත්, ඒවායේ වෙනස් වීම සහ නිරුද්ධ වීම පිළිබඳවත් සූත්ර ඇසුරින් පැහැදිලි කරයි.
(00:19:03) දුතිය අජ්ඣත්තානත්ත සූත්රය: ආයතනයන්ගේ අනාත්ම ස්වභාවය - ආයතනයන් තමාගේ නොවන බවත්, ඒවා අනාත්ම බවත් අවබෝධ කර ගැනීමේ වැදගත්කම මෙහිදී සාකච්ඡා කෙරේ.
(00:25:14) අභිනන්දන සහ උපාද සූත්ර: දුකේ හටගැනීම සහ නිරෝධය - බාහිර රූපාදී අරමුණු වලට ඇලීම දුකට හේතු වන ආකාරයත්, ඒවායේ නිරෝධය දුකෙන් මිදීම වන ආකාරයත් පැහැදිලි කරයි.
(00:36:21) අවිජ්ජා වර්ගය: අවිද්යාව නසා විද්යාව උපදවා ගැනීම - ආයතනයන්ගේ අනිත්යතාවය නිවැරදිව දැකීම තුළින් අවිද්යාව දුරු වී විද්යාව පහළ වන ආකාරය විස්තර කරයි.
(00:41:42) මිගජාල සූත්රය: ඒක විහාරී බව සහ තණ්හාව - තණ්හාව නමැති දෙවැන්නා සමඟ වාසය කිරීම සහ තණ්හාව ප්රහීණ කර ඒක විහාරීව වාසය කිරීම පිළිබඳව ගැඹුරු විග්රහයක් සිදු කරයි.
(00:45:56) භාවනා උපදෙස් සහ මෙනෙහි කිරීම ආරම්භ කිරීම - සාකච්ඡා කළ ධර්ම කරුණු ප්රායෝගිකව මෙනෙහි කිරීම සඳහා අවශ්ය මූලික භාවනා උපදෙස් ලබා දෙයි.
(00:51:47) පංච උපාදානස්කන්ධයන්ගේ අනිත්යතාවය මෙනෙහි කිරීමේ භාවනාව - රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර සහ විඤ්ඤාණ යන ස්කන්ධයන්ගේ අනිත්ය, දුක්ඛ සහ අනාත්ම ස්වභාවය මෙනෙහි කරන ආකාරය පිළිබඳ මඟ පෙන්වීමක් සිදු කරයි.
(01:08:32) මෛත්රී භාවනාව සහ පින් අනුමෝදන් කිරීම - සියලු සත්වයන්ට මෛත්රිය පැතිරවීම සහ දේශනය අවසානයේ පින් අනුමෝදන් කිරීම සිදු කරයි.
මෙම දේශනය මගින් සලායතන වග්ගයේ ඇතුළත් සූත්ර දේශනා කිහිපයක් ඇසුරින් ගැඹුරු ධර්ම කරුණු පැහැදිලි කරනු ලබයි. මෙහිදී ප්රධාන වශයෙන් සාකච්ඡා වන කරුණු පහත පරිදි වේ:
- අතීත, අනාගත සහ වර්තමාන යන කාලත්රයටම අයත් ඇස, කන, නාසය, දිව, ශරීරය සහ මනස යන ආයතනයන්ගේ අනිත්යතාවය, දුක්ඛ ස්වභාවය සහ අනාත්ම ස්වභාවය පිළිබඳව විග්රහ කිරීම.
- ආයතනයන් කෙරෙහි පවතින බලාපොරොත්තු රහිත වීම සහ වර්තමාන ආයතනයන් පිළිබඳව කලකිරීම, නොඇලීම සහ නිරෝධය පිණිස පිළිපැදීමේ වැදගත්කම.
- මිගජාල සූත්රය ඇසුරින් තණ්හාව නමැති දෙවැන්නා සමඟ වාසය කිරීම සහ තණ්හාව ප්රහීණ කර ඒක විහාරීව වාසය කිරීමේ වෙනස පැහැදිලි කිරීම.
- භාවනාව මගින් රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර, විඤ්ඤාණ යන පංච උපාදානස්කන්ධයන්ගේ අනිත්යතාවය සහ අනාත්ම ස්වභාවය ප්රායෝගිකව මෙනෙහි කරන ආකාරය.
📌 දේශනාවේ ප්රධාන මාතෘකා:
(00:00:00) ආරම්භය
(00:09:04) ආරම්භය සහ සූත්ර කියවීම සඳහා සූදානම් වීම - දේශනය ආරම්භ කරමින් සලායතන වග්ගයේ සූත්ර දේශනා කියවීම සඳහා මූලික හැඳින්වීමක් සිදු කරයි.
(00:14:11) ආයතනයන්ගේ අනිත්යතාවය පිළිබඳ විග්රහය - අතීත, අනාගත සහ වර්තමාන යන කාලත්රයටම අයත් ආයතනයන් අනිත්ය බවත්, ඒවායේ වෙනස් වීම සහ නිරුද්ධ වීම පිළිබඳවත් සූත්ර ඇසුරින් පැහැදිලි කරයි.
(00:19:03) දුතිය අජ්ඣත්තානත්ත සූත්රය: ආයතනයන්ගේ අනාත්ම ස්වභාවය - ආයතනයන් තමාගේ නොවන බවත්, ඒවා අනාත්ම බවත් අවබෝධ කර ගැනීමේ වැදගත්කම මෙහිදී සාකච්ඡා කෙරේ.
(00:25:14) අභිනන්දන සහ උපාද සූත්ර: දුකේ හටගැනීම සහ නිරෝධය - බාහිර රූපාදී අරමුණු වලට ඇලීම දුකට හේතු වන ආකාරයත්, ඒවායේ නිරෝධය දුකෙන් මිදීම වන ආකාරයත් පැහැදිලි කරයි.
(00:36:21) අවිජ්ජා වර්ගය: අවිද්යාව නසා විද්යාව උපදවා ගැනීම - ආයතනයන්ගේ අනිත්යතාවය නිවැරදිව දැකීම තුළින් අවිද්යාව දුරු වී විද්යාව පහළ වන ආකාරය විස්තර කරයි.
(00:41:42) මිගජාල සූත්රය: ඒක විහාරී බව සහ තණ්හාව - තණ්හාව නමැති දෙවැන්නා සමඟ වාසය කිරීම සහ තණ්හාව ප්රහීණ කර ඒක විහාරීව වාසය කිරීම පිළිබඳව ගැඹුරු විග්රහයක් සිදු කරයි.
(00:45:56) භාවනා උපදෙස් සහ මෙනෙහි කිරීම ආරම්භ කිරීම - සාකච්ඡා කළ ධර්ම කරුණු ප්රායෝගිකව මෙනෙහි කිරීම සඳහා අවශ්ය මූලික භාවනා උපදෙස් ලබා දෙයි.
(00:51:47) පංච උපාදානස්කන්ධයන්ගේ අනිත්යතාවය මෙනෙහි කිරීමේ භාවනාව - රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර සහ විඤ්ඤාණ යන ස්කන්ධයන්ගේ අනිත්ය, දුක්ඛ සහ අනාත්ම ස්වභාවය මෙනෙහි කරන ආකාරය පිළිබඳ මඟ පෙන්වීමක් සිදු කරයි.
(01:08:32) මෛත්රී භාවනාව සහ පින් අනුමෝදන් කිරීම - සියලු සත්වයන්ට මෛත්රිය පැතිරවීම සහ දේශනය අවසානයේ පින් අනුමෝදන් කිරීම සිදු කරයි.
අති පූජ්ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්රවණය කළ හැක.
ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.
සද්ධර්මධාරා | Retreat Thames Vihara London - Day 4 Session 1 | බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන්වහන්සේ