S'APAISER
Je suis Lisa Brienne, psycho-sophrologue certifiée et ancienne juriste.
Je vis moi-même avec une sclérose en plaques depuis plus de 17 ans, et j'ai aussi traversé et travaillé mon anxiété, mes propres chocs émotionnels. C'est ce vécu, associé à des méthodes concrètes (psychothérapie, sophrologie, EFT, EMDR, psychogénéalogie) que je mets au service de chaque épisode.
Chaque épisode répond en 5 minutes à une problématique : une que j'ai vécue personnellement, un outil que j'ai envie de partager, ou une question que je rencontre très régulièrement en cabinet, proche Montpellier ou en ligne.
Un nouvel épisode toutes les deux semaines, le dimanche, accompagné d'une newsletter du même nom pour aller plus loin.
Par Lisa Brienne, psycho-sophrologue.
Je vous accompagne vers la libération émotionnelle : maladie chronique, deuils, anxiété, chocs, hypersensibilité.
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12 episodes • 0 archived •
April 26
April 26
23 mins
March 29
March 29
6 mins