Gratitude, stress et gros changements : notre récap 2025

Dec 30, 2025
41 mins

Episode Description

Cette semaine, dans un épisode spécial de fin d’année, on fait le bilan de 2025. Gratitude, impatience, surcharge de travail, intuition, comparaisons, stress, créativité… on passe à travers les émotions et les apprentissages qui ont marqué notre année.

Au programme :
Les émotions qui ont dominé notre année : gratitude… puis impatience
Le stress, la surcharge de projets et l’effet sur la créativité
Dire non, suivre son instinct et assumer ses limites
L’impact du travail sur la vie personnelle, la présence et l’énergie
Ce qu’ils veulent laisser derrière en 2025 — et bâtir en 2026
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