¿Te imaginas hacerte un test de microbiota y descubrir que, aunque todo parece estar bien, hay un detalle escondido que puede estar arruinando tu digestión?
Eso fue lo que me pasó a mí con los resultados de mi último test de microbiota.
Diversidad alta, inflamación baja, todo sonaba genial… pero había una señal en rojo: los Enterococcus.
Hoy te voy a contar cómo pasé de ver un dato suelto en un informe a entender realmente lo que estaba pasando en mi cuerpo, y cómo ese descubrimiento me obligó a replantearme mi dieta.