Was, wenn die Entstehung einer Essstörung kein Zufall ist – sondern das Ergebnis von Eigenschaften, die in einem anderen Kontext eigentlich Stärken wären?  Du hast Ansprüche an dich, die andere nicht mal bemerken. Du ziehst durch, wo andere längst aufgegeben hätten. Du spürst Stimmungen, bevor jemand ein Wort gesagt hat. Und du weißt, wie viel Willenskraft es braucht, jeden Tag gegen die eigenen Bedürfnisse zu handeln. In dieser Folge spreche ich über fünf Eigenschaften, die Frauen anfällig machen für Essstörungen – und die mir bei den Frauen, die ich begleite, und bei mir selbst immer wieder begegnen.  Was dich erwartet: 

• Warum Perfektionismus und Disziplin sich so gut anfühlen – und gleichzeitig so zerstörerisch sein können
• Wie Ängstlichkeit dein Leben sicher, aber verdammt klein macht
• Was passiert, wenn Sensibilität bei anderen Empathie ist, aber bei dir selbst zum inneren Richter wird
• Die eine Frage, die entscheidet, ob deine Eigenschaften für oder gegen dich arbeiten

Wenn du dich in diesen Eigenschaften wiedererkannt hast und spürst, dass sie gerade nicht in Balance sind, dann such dir gern einen Termin für ein kostenfreies Klarheitsgespräch aus. Gemeinsam schauen wir in 20 Minuten, wo du stehst und was dein nächster Schritt sein kann. 🔗 romy-hoerbe.de/kontakt
Über Romy Hörbe - Coach für entspanntes Essverhalten und Körperakzeptanz
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Meine Ausbildungen

• CCI Certified Eating Disorder Recovery Coach (Carolyn Costin Institute, USA)
• Zertifizierter systemischer Coach (Coaching Akademie Weimar-Wiesbaden)
• Zertifizierter Identity Transformation Coach (All In Academy Jackie Sharon Tamblyn)

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Dieser Podcast ersetzt keine professionelle therapeutische oder medizinische Betreuung. Bei akuten gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an entsprechende Fachpersonen.