Mutiger, gelassener oder selbstbewusster, viele Menschen würden gern etwas an ihrer Persönlichkeit ändern. Doch geht das überhaupt? Und wenn ja: Wie viel Wandel ist möglich und was muss man dafür tun?// Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin und Reporterin ist Christiane Tovar.

PERSÖNLCHKEIT - KANN ICH EIN ANDERER MENSCH WERDEN

Persönlichkeitsveränderung im höheren Lebensalter:
https://www.researchgate.net/publication/312003194_Personality_Development_in_Adulthood_and_Old_Age

Wie stabil Persönlichkeitsmerkmale sind findet ihr hier:
https://www.researchgate.net/publication/352570371_Personality_trait_stability_and_change

Wie alltäglicher Stress langfristig unsere Persönlichkeit verändert – eine 20-Jahres-Studie zu den Big Five:
https://www.researchgate.net/publication/393066740_Interrelations_between_daily_stress_processes_and_Big_Five_personality_trait_changes_over_20_years

Wie sich Persönlichkeitsmerkmale durch gezielte Interventionen verändern lassen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28054797/


Persönlichkeitsveränderung als persönliches Ziel:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0092656614000956


Bewusste Veränderung problematischer Persönlichkeitszüge:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38491843/