Você já sentiu que no fim do ano, o mundo inteiro parece estar vivendo mais do que você?

Todo mundo comprando, viajando, comemorando,

fazendo planos — e você sente que está ficando pra trás?

Essa sensação tem nome: FOMO, “fear of missing out” — o medo de ficar de fora.

Fique comigo até o final do episódio para aprender a como lidar com isso de forma prática.

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