Você sente que a ansiedade está tomando conta da sua vida? Dra. Ana Beatriz assume mais uma vez o papel de convidada e se junta a Gabryel para discutirem sobre como o ritmo acelerado da vida moderna, o excesso de informação e o uso constante da tecnologia estão afetando nossa saúde mental. A ansiedade tem se tornado um dos maiores desafios da sociedade atual.Neste episódio, falamos sobre como o "fast food emocional" e a falta de limites estão amplificando a ansiedade e prejudicando nosso bem-estar.Estamos realmente vivendo ou apenas sobrevivendo?