00:00 | Intro

08:22 | Corpul imi spune ce imi trebuie

17:00 | Restrictia de carbohidrati

26:32 | Pastile si solutii magice

32:00 | Corpul se regenereaza in timpul noptii

42:45 | Nu aerul ne tin in viata ci miscarea lui

52:50 | Important este ca apa sa intre in celule

01:06:40 | Lista de prioritati in corp

01:16:04 | Nu exista reguli

01:23:03 | Nu producem vitamina C

01:33:24 | Longevitate si imortalitate