·S2 E11
Anu Lehtimäki | Miten palauttaa aito mielenrauha silloin, kun asiantuntijatyön vaatimukset kiihtyvät?
View Transcript
Episode Description
Tällä kertaa uppoudumme inhimillisiin mielenmaisemiin yritystoiminnan kouluttajan ja käsityöaktiivi Anu Lehtimäen kanssa.
Keskustelussa Mieliteon viestintäasiantuntija Sami Turunen ja Lehtimäki pysähtyvät pohtimaan sitä, miten aikamme vaativan elämänrytmin, digitalisaation ja etätyön tuoman yksinäisyyden keskellä voi löytää itselleen rauhoittavan ja maadoittavan tilan.
Yli kymmenen vuotta kotitoimistolta käsin työskennellyt Lehtimäki jakaa rehellisiä oivalluksiaan siitä, miten mielen sisäistä levottomuutta voi kanavoida luovaksi voimaksi ja miksi arjen yksinkertainen, rytminen tekeminen tekee ihmisen hermostolle niin hyvää.
Keskustelemme myös inhimillisen kädenjäljen merkityksestä – ja siitä, miksi virheiden ja keskeneräisyyden salliminen on meidän jokaisen mielenrauhan kannalta elintärkeää.
Lehtimäki avaa myös taustoja perustamastaan Männistön neulepiiristä sekä tulevasta historian ensimmäisestä Kuopio Knit Festivalista, joka on tuomassa yhteisöllistä iloa ja inhimillisiä kohtaamisia suoraan Kuopion katukuvaan.
Pienet teot -podcast on inhimillisyyden asialla. Meidän tehtävämme on inhimillistää ja tarinallistaa mielen hyvinvoinnin, työssäjaksamisen ja kohtaamisten teemat helposti ymmärrettäväksi ja meistä jokaista koskettavaksi.
Lue lisää ja löydä uusia mielenmaisemia: www.mielitekomedia.fi