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Profiter de l’été sans tomber dans le tout ou rien [#58]

July 3
10 mins

Episode Description

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Comment profiter de l’été sans se sentir en train de tout lâcher et se retrouver avec des kilos en plus à perdre à la rentrée et l’impression de devoir tout recommencer ?


✏️ Notes et ressources : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠https://www.sylviecoaching.com/blog/podcast58


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