Ik eet intuïtief...neem ik dan gewoon chocola op het moment dat ik daar zin in heb? Ik leg het je uit in deze aflevering.

Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/

Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/

Website: https://optimavita.nl

Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/