Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes. 

Au programme : 

• L’après OD Construction et les relations créées à l’écran 

• La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie 

• Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives 

• Voyager seule, en couple ou en famille 

• Énergie, solitude, amitiés et besoin d’espace 

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Pour suivre Catherine : https://www.instagram.com/catherinepeachh/ 

 

Le podcast est présenté par oxio. 

Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ 

 

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