在關係裡，你是否也曾經因為害怕衝突、害怕被誤會、害怕失去，一次又一次的退讓、配合、忍耐，直到再也沒有內耗的空間，只能選擇轉身離開？

關係的突然斷裂，很可能來自長期未被說出口的委屈與壓抑。
「界線／限」不是為了分隔彼此，而是讓彼此能夠安心靠近。

・沒有好好表達界線／限的關係，最後往往以「爆裂」收場
・被控制、情緒勒索、過度配合，其實都和界線／限模糊有關
・「非暴力溝通」
・接住對方，卻沒有顧好自己，也是一種沒有界線／限
・界線／限如何讓關係從消耗，走向尊重、理解與延續
・當彼此都願意為自己負責，關係會自然找到呼吸的空間


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