Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Dec 4, 2025
27 mins

Episode Description

Blíží se nejkrásnější období v roce, které si tradičně spojujeme s klidem a pohodou. Jak ale potvrzují psychologové ze své praxe, pro mnoho lidí mohou být Vánoce naopak velmi náročné. Nejen o tom, jak zvládnout vánoční stres a opravdu si je užít, přišla do podcastu Neklepat pohovořit psycholožka a psychoterapeutka Markéta Miláčková.

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.