Pour ce premier épisode, Alexandre Dana, entrepreneur, créateur de l’organisme de formation LiveMentor, directeur de la maison d’édition 23h59, aborde les méfaits de la sédentarité, à l’occasion de la sortie de son dernier livre, La chaise tue, paru aux éditions Eyrolles.
Le podcast se déroule en trois parties :

• Le parcours d’Alexandra Dana et sa vision du bien-être au travail

• Focus sédentarité, un fléau silencieux contre lequel il est possible d’agir

• Happy Kit : les ressources partagées par notre invité pour se sentir bien dans son job