Episode Description
Nina Deißler, Liebesexpertin, Autorin und Coach, erklärt, warum unsere Partnerwahl selten Zufall ist – und wie unbewusste Beziehungsmuster darüber entscheiden, wen wir anziehen und warum wir uns immer wieder ähnlich verlieben.
In dieser Folge sprechen wir darüber, weshalb viele Menschen glauben, „beziehungsunfähig“ zu sein, obwohl sie in Wahrheit stark geschützt sind. Nina zeigt, wie frühe Erfahrungen, Glaubenssätze und Angst vor Schmerz unser Dating-Verhalten prägen – oft ohne dass wir es merken. Im Zentrum steht die Frage, warum wir uns im Außen orientieren, statt in echter Verbindung mit uns selbst zu sein.
Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:
- Wie Beziehungsmuster entstehen und sich im Dating wiederholen
- Warum Schutzmechanismen Nähe sabotieren können
- Den Unterschied zwischen Anziehung, Kompatibilität und echter Bindung
- Weshalb es nicht um perfekte Strategien, sondern um Selbstverbindung geht
- Wie Verantwortung und Erfahrung gesunde Beziehungen möglich machen
(00:00:00) – Intro
(00:03:11) – Warum niemand von Grund auf beziehungsunfähig ist
(00:05:33) – Schutzmechanismen: Ninas eigene Erfahrung mit emotionalem Rückzug
(00:07:41) – Alte Glaubenssätze: Wie sie Beziehung unbewusst verhindern
(00:12:54) – Warum Dating heute für viele so schwierig wirkt
(00:20:55) – Angst, etwas falsch zu machen: Ein zentrales Beziehungsmuster
(00:26:05) – Selbsttäuschung: Wenn wir uns fehlenden Raum für Beziehung schönreden
(00:32:02) – Zeitdruck beim Kennenlernen und seine Wirkung auf Nähe
(00:39:21) – Die richtige Intention: Wie echte Begegnung entsteht
(00:44:56) – Die richtigen Kontexte: Wo Verbindung wahrscheinlicher wird
(00:55:21) – Liebe vs. Beziehung: Warum nur eines bedingungslos ist
(01:09:34) – Attraktion oder Kompatibilität? Eine entscheidende Unterscheidung
(01:19:25) – Narzisstische Beziehungen: Warum „Nein sagen“ manchmal nicht möglich ist
(01:25:25) – Verantwortung übernehmen: Der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung
(01:34:31) – Die letzte Frage an Nina
Folge Nina:
Neues Buch „Du bist nicht beziehungsunfähig“
Mindseed mit Léon Heimann:
Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.
#valentinstag