Moment 32: Warum du in Beziehungen oft „überreagierst“ – und was wirklich dahinter steckt | Vivian Dittmar

September 18

9 mins

Episode Description

Autorin Vivian Dittmar erklärt, wie alte Kindheitswunden unsere Beziehungen prägen – und was wir tun können, um sie zu heilen.

• Warum überreagieren wir in eigentlich harmlosen Beziehungssituationen?

• Was ist der emotionale Rucksack – und wie erkennst du, dass er aktiv ist?

• Wie kannst du in Konflikten bewusst reagieren statt zu projizieren?

Léon:

Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.