Moment 31: Warum du dich immer kleiner machst, als du bist – und wie du es änderst | Michael Bohne
Episode Description
Michael Bohne, Facharzt für Psychiatrie und Auftrittscoach, erklärt, warum ein schwaches Selbstwertgefühl dich im Alltag zurückhält – und wie du es Schritt für Schritt stärkst.
- Warum sabotieren wir uns oft selbst, obwohl wir mehr draufhaben?
- Was sind die „Bad Five“, die dein Selbstwertgefühl blockieren?
- Wie gewinnst du innere Stärke zurück – auch vor Publikum?
Léon:
Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.