📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject

🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1

Over deze aflevering:

Veel mensen zitten al maanden - of soms jaren - in therapie en hebben het gevoel dat er weinig verandert. In deze aflevering leggen Chris en Aicha uit waarom praten alleen vaak niet genoeg is om hardnekkige patronen en klachten te doorbreken. Je ontdekt hoe het brein en het zenuwstelsel werken, waarom oude beschermingsmechanismen blijven terugkomen, en wat er nodig is om wél echte, blijvende verandering te creëren.

We bespreken o.a.:

– Waarom praten je zenuwstelsel niet altijd bereikt

– Waarom inzichten niet automatisch leiden tot verandering

– Wat je mist als therapie alleen gesprek is

– Het belang van structurele, consistente verwerking

– Wat wél werkt bij hardnekkige klachten en patronen

Zie hier onze SOCIALS:INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chrisenaicha⁠⁠TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@chrisenaicha⁠⁠⁠FACEBOOK: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/chrisenaicha⁠⁠⁠YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@chrisenaicha

⁠⁠⁠Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.