Wat als je wereldkampioen wordt én daarna opnieuw moet leren vechten om te overleven? Oud-kampioen Joop Kasteel deelt zijn verhaal over kracht, kanker en onbreekbare wilskracht.

Joop vertelt hoe hij als gepest kind de sportschool in dook, jarenlang vocht voor zijn wereldtitel en uiteindelijk ook zijn zwaarste tegenstander versloeg: leukemie. Je hoort wat topsport hem leerde over discipline, hoe hij mentaal overeind bleef in het ziekenhuis en waarom hij nu anderen traint die zelf door ziekte of tegenslag gaan. Zijn gouden les: nooit opgeven, maar wel realistisch zijn over wat er nodig is om te winnen, in sport, in werk en in het leven.

🧠 Alle inzichten en lessen rustig nalezen? Volg Mentaal Goud nu via ⁠⁠Substack: @mentaalgoud⁠⁠.

📘 ⁠⁠Koop hier het boek van Joop Kasteel: Leeuwenhart.

🔗 Volg Mentaal Goud op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ en ⁠⁠TikTok⁠⁠.

📲 Volg Joop Kasteel via ⁠⁠Instagram⁠⁠ en zijn website.

🎙️ Volg host Rudy Nicola via ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠LinkedIn⁠ en zijn ⁠website⁠.