Episodio 5 - Empezar a correr

March 5
25 mins

Episode Description

Laura es una nueva runner. Ha tenido una mala experiencia con una Social Run y le gustaría encajar en ese grupo para poder correr con todos sin quedarse atrás.


Hoy daremos algunos tips y consejos para los que empiezan a correr como lo tendrían que ajustar en sus semanas.


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