Ein bewegter und bewusster Start in den Tag!
Achtsamer Yoga-Flow und Achtsamkeitsmeditation

(Aufzeichnung einer Online-Stunde vom 10.Februar)
Du solltest Yoga Basis-Kenntnisse und ein offenes Herz mitbringen :-)
Die Augen schließen und genießen...viel Freude damit!

Gerne kannst du beim nächsten Mal auch live dabei sein:
Online Yoga - Mahakali Yoga | Mahakali Yoga