En episode med alt fra datingcoach og råklining på restaurant, til full maratontrening og Bygdøy Backyard.

Mikkel klager ikke på 16 woodwaymøller og lite folk på Crew. Vil du også trene på Crew? Bruk koden «mikkel» og få sinnsyk pris på medlemskap!
 https://crewtrening.no/join-crew

Ukas økt ligger i Løpeprat sin Stravagruppe.

God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.