Vad händer när man slutar räkna kilometer och börjar räkna höjdmeter? Möt Mathilda, vinnare av Årets Vanlis (kategori Årets Förebild) som visar att nyfikenhet vinner varje dag i veckan.

Tillsammans med den nominerande parten Fredrik dyker vi ner i konsten att våga testa nytt! Att springa långt utan att det behöver vara komplicerat, att lägga långpassen runt kvarteret och att ta sig an en backe om och om och om igen… tills man nått höjden av Mount Everest.

Vi snackar om vad det innebär att vara nyfiken i sin löpning, varför det inte alltid handlar om att springa längre eller snabbare utan att springa annorlunda. Och så försöker de lura med Simon på ultraintervaller! Hur det gick får ni avgöra själva.

Det här avsnittet är för dig som vill bli inspirerad att göra något du aldrig gjort förut. Knyt skorna, välj en backe och se vad som händer.