31. Nicht genug sein: Männer, Sex und das große Schweigen - mit Katja Lewina

July 23
56 mins

Episode Description

Warum Leistungsdruck, Pornografie und alte Rollenbilder uns allen schaden

In dieser Folge sprechen wir über

  • männliche Sexualität jenseits von Klischees
  • Leistungsdruck und das Gefühl, „nicht genug“ zu sein
  • traditionelle Männlichkeitsnormen und ihre Folgen
  • Pornografie und sexuelle Sozialisation
  • sexuelle Skripte und wie sie entstehen
  • Scham, Gefühle und emotionale Offenheit
  • Kommunikation in Beziehungen
  • Selbstoffenbarung als Grundlage emotionaler Nähe
  • emotionale Care-Arbeit und Beziehungsgestaltung
  • MeToo, gesellschaftlicher Wandel und neue Männlichkeitsbilder
  • Generationenunterschiede in der männlichen Sozialisation
  • Wege zu einer freieren und erfüllenderen Sexualität * Mehr von Katja Lewina*

➡️ Autorin, Journalistin und Podcasterin

➡️ Website: katjalewina.de

➡️ Instagram: @katjalewina

➡️ Bücher:

  • Sie hat Bock.
  • Bock. Männer und Sex
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Marens Einzel- und Paarbegleitung: 🌿 Maren begleitet Einzelpersonen und Paare auch persönlich durch Veränderung, Herausforderung und Lustwandel (Ortsunabhängig remote über Videocall) 🌿 Interesse an einer Session? Schreib ihr gerne: info@marenjakob.de

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