Se choisir… c’est oser se remettre au centre.

C’est apprendre à dire non, à dire stop et à prendre une pause sans culpabilité, à poser des limites avec amour, et à reconnaître que ton énergie est précieuse et qu’il faut l’économiser pour pouvoir mieux repartir.

Dans cet épisode, on parle d’amour de soi, de respect de ses besoins, et de ce grand retour à toi, celui qui change tout.

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