Une journée sans rendez-vous, sans contrainte : sur le papier, l'occasion rêvée d'avancer sur les sujets qui comptent vraiment. Et pourtant : à midi, je n'ai presque rien fait.

Dans cet épisode, je vous parle de la peur du vide. Pas le vertige ici, il s'agit d'un autre vide, plus intérieur, qui se manifeste chez moi sur deux plans : le temps et l'espace physique autour de moi.

J'ai mis du temps à comprendre ce qui se jouait là. Ce n'est pas (seulement) de la procrastination. C'est un besoin bien précis, dont la prise de conscience a tout changé dans ma façon d'organiser mes journées et je vous partage la méthode toute simple que j'ai mise en place depuis.

Je vous parle aussi de ce que la psychologie appelle l'angoisse existentielle, du lien entre le travail et ce besoin de remplir, et d'une nuance essentielle : le vide n'est pas seulement quelque chose à combler. C'est aussi un espace d'intégration, sans lequel certaines transformations ne pourraient pas avoir lieu.

En fin d'épisode : quelques questions à vous poser la prochaine fois que vous sentez monter ce besoin de remplir à tout prix. Et une invitation à la patience envers vous-même.

Liberté d'Être Femme - Leadership, Sororité et Pouvoir Intérieur.
Cet été, je laisse de côté le format interview pour partager mes propres transformations intérieures. Retour aux échanges avec des femmes inspirantes à la rentrée.

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