Season 3-140 今年、何を「やらない」年にしますか?What Will You Choose Not to Do This Year? Creating Space with a New Approach to Goals

February 11
7 mins

Episode Description

Takeaways

  • やらないことを決めることで心に余裕が生まれる。
  • 新年の目標はやりたいことではなく、やらないことを考える。
  • 他の人と比べないことが大切。
  • 完璧を求めすぎないこと。
  • 無理をせず、休むことも大切。
  • 一度にたくさん詰め込まない。
  • 楽しさを忘れずに勉強する。
  • 目的のない作業を続けない。



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