Episode Description
Tu as l’impression de ne jamais arriver au bout de ta to-do list ? Tu coches des tâches toute la journée, mais il en reste toujours autant à faire… au point de terminer certaines journées avec la sensation de ne pas avoir suffisamment avancé.
Et si le problème n’était pas ton efficacité, ta motivation ou ton organisation ?
Dans cet épisode de « Le bonheur me va si bien », je t’aide à comprendre pourquoi ta to-do list semble ne jamais se terminer et surtout pourquoi elle n’a peut-être tout simplement pas vocation à être terminée.
Dans cet épisode, tu vas notamment découvrir :
– pourquoi ta to-do list est souvent devenue le reflet de ta charge mentale
– la différence entre une tâche, un projet, une envie et une intention
– pourquoi nous ajoutons beaucoup plus facilement des choses à nos listes que nous n’en supprimons
– la différence essentielle entre une master to-do list et ta véritable liste du jour
– les 5 types de choses qui ne devraient probablement pas apparaître sur ta to-do quotidienne
– ce que les tâches que tu repousses depuis plusieurs semaines peuvent t’apprendre
– pourquoi le nombre de cases cochées ne permet pas de mesurer la qualité de ta journée
– comment choisir ce qui mérite réellement ton temps et ton énergie aujourd’hui
– pourquoi le Bullet Journal a profondément transformé ma façon de m’organiser
Pour aller plus loin :
→ Découvre gratuitement la formation « Les clés d’une organisation sereine et efficace » : https://macoherence.com/minie-formation-mieux-sorganiser/?entry_point=MCMieuxsorganiser&origin=organic&entry_canal=podcast
→ Télécharge mon guide gratuit du Bullet Journal : https://macoherence.com/guide-gratuit-bullet-journal/?entry_point=Guidebujo&origin=organic&entry_canal=podcast
Tu peux également retrouver sur le blog mes contenus consacrés à la création d’une to-do list efficace, à la priorisation des tâches et aux fameux projets fantômes qui restent parfois des mois sur nos listes sans jamais avancer.
Si cet épisode t’a aidée à porter un autre regard sur ta to-do list, pense à le partager à une personne qui termine souvent ses journées avec l’impression de ne jamais en avoir fait assez.
Bonne écoute.
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