LEP#347 - Ist euch fame nicht genug?

January 23

Episode Description

🏃‍♂️ Aaron Grün bricht österreichischen Halbmarathon-Rekord

Aaron Grün lief beim Houston Halbmarathon eine neue österreichische Bestzeit von 1:01:14 und verbesserte seine bisherige Bestzeit um über drei Minuten. Damit ist er nach Günther Weidlinger erst der zweite Österreicher, der einen Halbmarathon unter 1:02 gelaufen ist.

🧬 Open Window Theorie beim Training neu bewertet

Neue Studien relativieren die weitverbreitete Annahme, dass intensives Training das Immunsystem schwächt. Statt einer generellen Immunschwäche nach harten Einheiten zeigt sich: Regelmäßiges Training in kontrolliertem Rahmen stärkt das Immunsystem sogar. Problematisch wird es erst bei dauerhaftem Ungleichgewicht zwischen Belastung und Erholung.

🌱 UTMB führt verpflichtende CO2-Steuer ein

Der UTMB führt einen verpflichtenden “Umweltbonus” von 25 Euro pro Tonne CO2-Äquivalent ein. Je nach Anreiseart und Entfernung zahlen Teilnehmer zwischen wenigen Euro bis zu 170 Euro zusätzlich zum Startgeld. Das Geld fließt in Kompensationsprogramme. Teilnehmer mit nachhaltiger Anreise erhalten 30% höhere Chancen bei der Lotterie.

⚖ Ungleiche Preisgelder bei Wettkämpfen

Diskussion über unterschiedliche Preisgelder zwischen Männern und Frauen bei Sportveranstaltungen. Während bei manchen Events wie dem Skibergsteigen Frauen nur die Hälfte des Preisgelds der Männer erhalten, setzen andere Sportarten wie Tennis bereits auf Gleichberechtigung. Verschiedene Stimmen von Veranstaltern und Athleten beleuchten die Problematik.

Trailrunning Szene Artikel: Gleichberechtigung bei Preisgeldern – Fairness quo vadis?

🧥 Test: Tempest Waterproof Jacket von CompressSport

200 Gramm leichte, eng anliegende Regenjacke mit 20.000 Wassersäule. Besonders leise, mit guter Passform und praktischer Brusttasche. UVP: 255 Euro. Ideal für Pflichtausrüstung bei Trailrunning-Events.

👖 Test: Hurricane Waterproof Pants von CompressSport

Eng anliegende Regenhose unter 100 Gramm mit 10.000 Wassersäule. Versiegelte Nähte mit Entlüftungslöchern im Schritt. Langer Reißverschluss an den Beinen, aber kein Kordelzug am Bund. UVP: 165 Euro.

🏔 Wiener Winter Trail: Peter wieder “nur” Zweiter

Paarlauf über 24 Kilometer von der Marswiese bis zum Hermannskogel und retour bei eisigen Bedingungen. Trotz guter Leistung mit Spike-Schuhen wieder nur Platz 2 in 2:14 Stunden, zwei Minuten vor dem dritten Platz.

🔗 Erwähnte Links

🔗 Hört rein auf: laufendentdecken.at
🎧 Und natürlich auf: Spotify, iTunes, Google Podcast und in allen Podcatchern über das RSS Feed
⭐ Unterstütze uns auf Patreon oder SteadyHq und hol dir den werbefreien Feed
⭐ Bewertet uns auf Apple Podcasts und auf Spotify.

✅ Folge uns auf:
📸 Instagram @laufendentdeckenpodcast
📘 Facebook laufendentdeckenpodcast

Der Beitrag LEP#347 – Ist euch fame nicht genug? erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.