Du wirkst gesund – Keine Beschwerden, vlt sogar Normalgewicht. Und trotzdem kann sich im Hintergrund gerade etwas entwickeln, das jahrelang unbemerkt bleibt. In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Julia Király, Endokrinologin und Diabetologin, über Prädiabetes in jedem Alter: was es ist, woran man es erkennt und was es braucht, um es aufzuhalten. In dieser Folge:

• Was ist Prädiabetes und was unterscheidet es von Typ-2-Diabetes?
• Warum verläuft es so lange ohne Symptome, und welche Warnsignale Eltern trotzdem kennen sollten
• Wie verbreitet ist Prädiabetes bei Kindern und Jugendlichen wirklich? Die Zahlen sind alarmierend.
• Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Schlaf konkret spielen
• Ist Prädiabetes bei Kindern umkehrbar? Was die Forschung sagt.
• Was Eltern heute tun können, ohne ihr Kind unter Druck zu setzen

 Frage an die Community: Habt ihr das Thema Prädiabetes im Zusammenhang mit Kindern schon einmal auf dem Schirm gehabt? Oder ist das etwas, das ihr heute zum ersten Mal hört? Ich freu mich auf eure Antworten. Zu Gast: Dr. med. Julia Király, Allgemeinmedizinerin, Diabetologin (DDG), Ernährungsmedizinerin, Lipidologin, Adiposiologin und Präventionsmedizinerin Erwähnte Studien:  NHANES-Studie zu Prädiabetes und Typ-2-Diabetes bei Jugendlichen (2026): Ergebnis: 30,8 % hatten Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes. https://doi.org/10.1371/journal.pgph.0005596 Prevention of type 2 diabetes through prediabetes remission without weight loss – PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41023486/