Im Podcast sprechen wir über Mittel gegen Antriebslosigkeit, Tipps für Angehörige und Wege zur professionellen Unterstützung. Ulrich Hegerl (Stiftung Deutsche Depressionshilfe) zeigt, wie Depressionen behandelt werden, welche Rolle Selbstfürsorge spielt und wie Betroffene Hoffnung schöpfen können.

Wie viele Menschen von einer Depression betroffen sind (01:15)
Ab wann eine Depression diagnostiziert wird (03:06)
Wie sich eine Depression von einer Befindlichkeitsstörung unterscheidet (05:05)
Welche Rolle die Veranlagung bei einer Depression spielt (08:02)
Warum viele Menschen Angst vor Antidepressiva haben (12:58)
Welche Nebenwirkungen Antidepressiva haben können (16:56)
Warum man in jedem Alter eine Depression bekommen kann (21:12)
Wann Antidepressiva nicht sinnvoll sind (23:11)
Welche Therapiemöglichkeiten es bei Depressionen gibt (24:07)
Wie man mit Angehörigen über das Thema sprechen kann (35:30)
Welche Rolle digitale Angebote und KI bei Depression künftig spielen könnten (39:54)

Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden oder an Suizid denken, wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten, die nächste psychiatrische Klinik oder wählen Sie den Notruf unter 112. Sie erreichen außerdem die Telefonseelsorge rund um die Uhr, anonym und kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222 oder unter telefonseelsorge.de.

Weitere Informationen zu Anlaufstellen und Hilfe finden Sie bei der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/suizidalitaet

In der nächsten Folge am 03. Oktober 2025 sprechen wir im Innenwelt-Podcast über das Thema „Der wunde Punkt“.

Hörempfehlung:
Innenwelt – Die psychische Gesundheit bei Männern
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr5/innenwelt/die-psychische-gesundheit-bei-maennern-100.html

Sie haben Fragen oder Anregungen? Schreiben Sie an wdr5.innenwelt@wdr.de.

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Podcast-Tipp: Politikum – Der Meinungspodcast
Politikum ist der Podcast für alle, die Lust auf echte Diskussionen haben, auf Argumente statt Lagerdenken: https://1.ard.de/politikum-der-meinungspodcast