Topias Kontio teki matkan, jota harva edes uskaltaa kuvitella: hän pyöräili Suomesta Egyptiin – ja juoksi sieltä takaisin kotiin. Mutta tämä jakso ei ole kertomus vain kilometreistä.

Puhumme siitä, mitä tapahtuu, kun ihminen lähtee ulkoisesti liikkeelle, mutta löytää matkalla jotain sisäistä.

Keskustelussa jaksossa mm:

-Mielenrauhan etsiminen suorittamisen keskellä

-Kivun ja epämukavuuden rooli kasvussa

-Hetki, jolloin syy tehdä muuttuu matkalla

-Ego, hiljaisuus ja itsensä kohtaaminen

-Elämä matkan jälkeen: kun päämäärä saavutetaan, mitä jää jäljelle?

Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa:

Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

(00:00) Alkusanat
(00:30) Raha & merkitys
(05:12) Masennus
(10:35) Haavoittuvuuden voima
(12:09) Rohkeus
(18:05) Lapsuus ja riittämättömyys
(22:26) Käännekohta: kuolemanrajakokemus
(26:15) Usko, toipuminen & esikuvat
(29:53) Fyysiset haasteet ja kipu
(35:37) Sisäisten demonien kohtaaminen
(37:17) Paastoaminen
(44:26) Itsetuntemuksen matka
(52:54) Äärikokemusten filosofia
(55:39) Haasteiden ja itsekurin arvo
(58:13) Yrittäjäpolku ja itsekuri
(01:00:30) Vetovoiman laki ja positiivinen energia
(01:06:14) Opit Alkemistista
(01:16:51) Äärikokemukset ja henkilökohtainen kasvu
(01:22:03) Nälän ja tunteiden välinen yhteys
(01:27:11) Esikuvien ja kivun vaikutus
(01:34:43) Nuoriin miehiin kohdistuvat paineet nykyään
(01:41:11) Luottamuksen voima ja kokemuksista oppiminen
(01:44:35) Pohdintoja henkilökohtaisista uskomuksista ja haasteista
(01:48:40) Yhteenveto ja loppusanat