Navigated to Na kvalitě spánku závisí zdraví celého organismu. Chytrými hodinkami se ale nestresujte, radí lékař

Na kvalitě spánku závisí zdraví celého organismu. Chytrými hodinkami se ale nestresujte, radí lékař

August 31
29 mins

View Transcript

Episode Description

Hlavní náplní jeho práce je diagnostika a léčba plicních onemocnění. Za sebou má ale i několikaletou praxi ve Fakultní nemocnici Olomouc jako vedoucí spánkové laboratoře. Jak podle Milana Sovy ovlivňuje kvalitu života to, zda jsme skřivani nebo sovy? Lze natrénovat usínání? Kolik hodin denně by měl člověk spát? A co všechno se dá na plicích dnes už léčit?

Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.