Navigated to Treningsdagboka: Årets største nedtur

Treningsdagboka: Årets største nedtur

Dec 16, 2025
51 mins

View Transcript

Episode Description

Emil er i krise. Det nyeste oksygenopptaket har sendt han rett i kjelleren og det kan virke som at kroppen har blitt stinn av trening. Trenerne Ole og Erik har trukket i nødbremsen og Emil angrer på all varmetreningen han har kjempet seg gjennom. På bakgrunn av dette er Emil nysgjerrig på hva varmetreningsekspert Joar Hansen har å si om saken, og etter en telefon i studio blir det full forvirring.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.