Spara som favorit För sista gången öppnar jag nu anmälan till Kalibrera din inre kompass, onlinekursen i nervsystemsreglering. I veckans avsnitt pratar jag med Emma, en tidigare deltagare, om hur hon efter flera sjukskrivningar hittade verktyg och förändring med hjälp av kursen. Emmas ord: ”Jag tycker att det är livsomvälvande, den förståelsen. All den tid som jag har lagt, och som läkare och psykologer har lagt på mig genom åren… tänk om någon någon gång hade frågat mer om det här. Eller kunnat jobba mer med det här. Om någon hade kunnat ta tag i det där, då hade jag kanske sluppit sjukskrivningar och all belastning i vården. Och tänk om någon hade gjort det här när jag var yngre.” Jag vet att många känner igen sig, och hoppas att Emmas resa kan inspirera dig […]