🎧 En este episodio nos acompañan la Dra. Leticia Hernández Dávila, endocrinóloga, y Waleska Rodríguez (BoriVegan), creadora de contenido sobre cocina saludable, quienes abordan este tema desde una perspectiva clínica, práctica y cultural, ofreciendo estrategias realistas para integrar estilos de vida saludables y una alimentación basada en plantas, sin caer en extremos ni mitos.Un episodio esencial para médicos primarios, profesionales de la salud y la comunidad en general, enfocado en promover la prevención, mejorar la adherencia a cambios en estilos de vida y recordar que ganar salud va mucho más allá del número en la balanza.🌐 Más información y recursos gratuitos en paralasaludpublica.org👉 Síguenos en las redes del Instituto de Salud Pública de Puerto Rico:Instagram: @institutosaludpublicaFacebook: @InstitutoSaludPublicaYouTube: @PRPublicHealthInstitute“This project is supported by grant number U3I4351 from the Health Resources and Services Administration (HRSA) of U.S. Department of Health and Human Services (HHS) as part of an award totaling $474,959.00 for this period with 0% financed with non-governmental sources. The contents are those of the author(s) and do not necessarily represent the official views of, nor an endorsement, by HRSA, HHS, or the U.S. Government. For more information, please visit HRSA.gov. The initiative was awarded to the Puerto Rico Science, Technology and Research Trust and will be implemented by the Puerto Rico Public Health Trust.”