I den tredje og sidste episode fra F.C. Københavns træningslejr ser vi nærmere på de to træningskampe mod Silkeborg IF og Elche CF, som på flere måder var meget forskellige, men cheftræner Jacob Neestrup var godt tilfreds med udbyttet af dem begge.

Ud over en stemningsreportage fra FCK Medias dækning af Elche-kampen, så kan du også høre U19-forsvareren Hjalte Bidstrup fortælle om hans erfaringer med, at talentholdene skal skyde straffespark efter uafgjorte ligakampe. Desuden fortæller U19-assistenttræner Martin Vingaard om, hvorfor han tog med til La Manga de sidste dage af træningslejren. Og det var ikke kun for at mindes de gode, gamle dage, hvor han i sin aktive karriere ofte delte værelse med Lars Jacobsen i La Manga...