181. Fascia, läkning och prestation - för dig som jobbar med fotboll

February 14
32 mins

Episode Description

Vad krävs för att en fotbollsspelare ska hålla sig hel, återhämta sig snabbt och prestera på topp - inte bara en match, utan över tid?

I det här avsnittet pratar vi om hur förståelsen av fascia och den levande kroppen förändrar allt från rehab till skadeförebyggande träning och prestationsutveckling. Vi går igenom vad många vanliga fotbollsskador egentligen beror på, varför traditionell behandling ofta missar helheten och vad som krävs för att kroppen verkligen ska kunna läka.
Ett avsnitt för spelare, tränare, fysioteam och sportchefer - eller för dig som vill se fotbollskroppen med helt nya ögon.

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.